養生之旅

『綠色養生』課程 深度八日遊 / 台灣西部 氧生療癒旅程

當周遭的食物充滿了化學肥料,每天皮膚接觸數十種的化學物質,您是否厭倦這樣的環境??

起身來台灣!! 這有好山、有好水、好空氣、以及豐富多樣的自然農法的食物,一趟養生之旅台灣行,讓您食在健康、神閒氣定更有煥然一新的感受。走上一回,洗滌您的身心,享受自然的洗禮,身體輕盈,心靈舒暢。

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第一天   抵達台灣

台灣桃園機場:
 搭乘豪華客機直飛台灣桃園機場,入住溫泉度假聖地,迎接嶄新的綠色養生之旅。

 

第二天   山居 │ 觀瀑

大板根深呼吸:
 在遍佈芬多精「氧吧」的晨喚中早餐,之後在度假村依據課程表進行主題課程。在度假村中盡情享受輕鬆無負擔的時光,漫步在古木參天的步道中,享受森林浴,入門的養生課程裡學習如何正確呼吸、肌肉放鬆、肺部換上新鮮氧氣,大量的芬多精,讓身心充滿能量,鬱悶的情緒都得到抒解了!置身在充滿負離子的瀑布森林,對身心靈進行一場徹底的洗禮。


 傍晚課程結束後,享受群山綠林環抱的溫泉池中泡美人湯,以大自然療癒淨化身心的山居歳月 - 回歸簡單而健康的生活,接近最原始的大自然,徜徉在山林裡,被山谷間寧靜所包圍,在一花一草的世界中佇足。此起彼落的蟲鳴鳥叫,幻化成大自然的交響樂章,還有享用不盡的綠意盎然與新鮮空氣。
 

養生課程:
 3D-MRA健康檢測,芳療諮詢,山居養生課程。

 

第三天   有機農家樂

田野有機農家樂:
 在無毒有機農場體驗有機農法,讓有機達人教您如何挑選食材,親手種下種子感受與大地重新連結的生命能量。


 以最新鮮的食材及當地特色料理打開您的味蕾,沒有農藥與化肥的有機農場裏,安心自在的享受農家生活樂趣及菜根的田(甜)滋味。

 

第四天   自然生態 │ 水上活動

湖岸生態與水上活動:
 享用早餐後,開始發現日月潭的水上之旅,徜徉在湖光交錯的山水畫中,悠然自得享受一片寧靜。層巒疊翠的群峰,豐富的山野生態與自然造化,在這裡尋找蝴蝶與螢火蟲的家,學習人與自然生態平衡的關係。在青山綠水間泛舟與騎自行車的悠閒自在,碧波盪漾,微風拂面,彷彿親吻久別的靈魂。


 傍晚先泡個香草溫泉浴,晚餐後再享受岩盤療浴,天然的排毒課程,讓全身細胞都歡唱了!

 

第五天   心靈對話

湖岸景點:
   在晨光中甦醒,享用早餐後,開始體驗從「動」到「靜」的心靈排毒課程,內在探索感受前所未有的喜悅與平靜,與植物對話學習大自然的療癒能量。

 

第六天   品  茗

台灣茶文化:
 野外教室是人們向大自然學習的最佳場所,認識人與大自然共生共存,體驗採茶東籬下坐看雲起時的逍遙自在。從製茶、品茶的過程中了解茶文化。沏上一杯茶,陣陣茶香撲鼻,細啜慢飲,甘醇的滋味,讓人凝神氣定,口齒留香。

 

第七天   藝術饗宴 │ 漫遊台北

故宮瑰寶與淡水美景:
 來一趟藝術饗宴,拜訪台北故宮博物院,館藏65萬件的瑰寶,感受中華文化的豐富與先人的智慧遺產,一次讓人讚嘆與感動的文化洗禮!


 前往淡水,彙集台灣人文風情美食最完整的地方,漫遊在漁人碼頭,淡水老街風情和落日情懷,偷得浮生半日閒,成為此行養生之旅難忘的註記。

 

第八天   返抵國門

DFS免稅店:
 採購自己、家人喜歡的東西及送禮大方的伴手禮。
與台灣說再見,返家。

行程特色

˙ 體驗綠色養生深度課程
˙ 3D-MRA檢測與健康諮詢
˙ 精選五星級酒店及特色溫泉度假村
˙ 專業老師戶外教學
˙ 全新概念身心療癒之旅

˙ 10人即可成團,固定於每周ㄧ出團

寧靜

質樸

健康

樂活

慢活

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