第一天   抵達台北 │ 市區參觀

中正紀念堂
　造型仿北平天壇之頂、埃及金字塔之體，高聳威嚴，正廳恭置蔣介石坐姿銅像，底座部份設有展覽室和放映室，陳列蔣介石文物及抗戰時期文史照片資料。欣賞如雕像般的三軍儀隊值勤，若時間許可，則可觀看衛兵們的整點交接過程。
101大樓
　超越單一量體的設計觀，以中國人的吉祥數字「八」(「發」諧音)，作為設計單元。每八層樓為一個結構單元，彼此接續、層層相疊，構築整體。在外觀上形成有節奏的律動美感，開創國際摩天大樓新風格。含觀景台及購物中心。

 

第二天   山居 │ 觀瀑

大板根深呼吸
　保存有日本皇室休閒度假行館，花園、魚池、森林步道等規劃完善的設備，還有自然生態的保存也非常完整，區內以擁有亞熱帶雨林景觀而聞名，以大自然療癒淨化身心的山居歲月-回歸簡單而健康的生活，接近最原始的大自然，徜徉在山林裡，被山谷間寧靜所包圍，在一花一草的世界中佇足。此起彼落的蟲鳴鳥叫，幻化成大自然的交響樂章，還有享用不盡的綠意盎然與新鮮空氣。
　在度假村中盡情享受輕鬆無負擔的時光，漫步在古木參天的步道中，享受森林浴。入門的養生課程學習如何正確呼吸，讓肺部換上新鮮的氧氣。大量的芬多精，讓身心充滿能量，鬱悶的情緒都得到抒解了！置身在充滿負離子的瀑布森林，對身心靈進行一場徹底的洗禮。

養生課程，開始
　3D-MRA健康檢測，芳療諮詢，山居養生課程。

 

第三天   有機農家樂

田野有機農家樂
　在無毒有機農場體驗農家生活，享受兒時玩泥巴的幸福滋味，以最新鮮的食材，以及當地農家特色料理打開您的味蕾。沒有農藥與化肥的有機農場裡，安心自在的享受農生活樂趣及菜根的田(甜)滋味。認識什麼是有機農法與零碳里程食材，學習人與土地及食物與自然生態平衡的關係。

 

第四天   生態課程 │ 水上活動

日月潭遊湖，湖岸景點
   遠眺層巒疊翠的群峰，享受山野的自然造化，碧波盪漾，微風拂面，彷彿親吻久別的靈魂，讓大自然的力量滋潤疲憊的身心，在青山綠水間體驗獨木舟與騎自行車環湖的悠閒自在。傍晚，在房間先泡個香草溫泉浴，晚餐後再好好享受岩盤療浴。天然的的排毒課程，讓全身細胞都歡唱了！

生態課程

水上活動

 

第五天   品  茗

南投日月潭
　野外教室是人們向大自然學習的最佳場所，從製茶、品茶的過程中了解台灣的茶文化。沏上一杯茶，陣陣茶香撲鼻來，細啜慢飲，甘醇的滋味，讓人凝神氣定，口齒留香。
　品茶課程：走入茶園學習採茶、揉茶、製茶並體驗如何評鑑茶滋味。
 

心靈課程
 

返回台北 ─ 捷運自由行
夜市小吃、百貨公司、誠品書店。
 

第六天   返抵國門

DFS免稅店
　採購自己、家人喜歡的東西及送禮大方的伴手禮。
與台灣說再見，返家。