第一天   集合 │ 出發

中正紀念堂

　早上於捷運中正紀念堂站2號出口集合，準備遠離塵囂都市前往有機農場。

 

第一天   有機農家樂
田野好趣味
　在無毒有機農場，體驗農家生活；享受兒時玩泥巴的幸福滋味，以最新鮮的食材及當地農家特色料理打開您的味蕾。沒有農藥與化肥的有機農場裡，安心自在的享受農生活樂趣及菜根的田(甜)滋味。認識什麼是有機農法與零碳里程食材，學習人與土地及食物與自然生態平衡的關係。

 

聖地旅探
　午後前往日月潭，探尋傳說中的邵族聖地。

 

第二天   水上活動 │ 溫泉療浴
湖岸生態與水上活動
　享用早餐後，開始發現日月潭的水上之旅，徜徉在湖光交錯的山水畫中，悠然自得享受一片寧靜。層巒疊翠的群峰，豐富的山野生態與自然造化，在這裡尋找蝴蝶與螢火蟲的家，學習人與自然生態平衡的關係。在青山綠水間泛舟與騎自行車的悠閒自在，碧波盪漾，微風拂面，彷彿親吻久別的靈魂。

 

溫泉療浴
　傍晚先泡個香草溫泉浴，晚餐後再享受岩盤療浴，天然的排毒課程，讓全身細胞都歡唱了！

 

第三天   與藝術對話

享受手作樂趣

　離開日月潭後將前往客家浪漫大道─苗栗的華陶窯。

　這裡可細細品味花草樹木，以及同時欣賞隱身在苗栗的陶藝作品。將民俗、景觀以及植栽結合於庭園中，在此將安排專業的導覽以及DIY陶藝。午餐也會在這充滿藝術、自然原始的庭園享用自助式的古早味割稻仔飯，味道可特別香呢！

 

賦歸
　三天兩夜的養生之旅，已畫上完美休止符，回到家後別忘了仔細觀看自己，是否因為這次課程以及旅程，讓身體變得輕盈及更健康了呢? 並期待著下一次不一樣的綠色淨化之旅。